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便秘有什么方法改善不？

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发表于 2021-7-5 08:55:52 | 显示全部楼层 |阅读模式

最爱吃辣，喝冰水，最近总便秘，郁闷了

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发表于 2021-7-5 08:58:02 | 显示全部楼层

多吃玉米！我试了，有用。

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发表于 2021-7-5 08:58:38 | 显示全部楼层

多吃蔬菜水果，尤其是香蕉就好了

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发表于 2021-7-5 08:59:09 | 显示全部楼层

熬水喝

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发表于 2021-7-5 08:59:52 | 显示全部楼层

火龙果挺好的

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