花了1万2办了XX瑜伽卡，结果把颈椎练坏了

爱笑卫眼睛

年前因为一些产后问题，一直在医院做治疗很久，效果一般。看了各种网坛，有些人找专业瑜伽老师，可以通过运动去康复，我不想走太多弯路，想着大机构请的老师肯定比较专业，一下子花了1万2买了30节课，平均下来，一个小时就要400块。
下面扒一下我在这的坑，希望大家别再上当受骗：
1. 当时买课前，私教时间地点 ，可以以会员为主，等开卡上了两节课后，这个叫梅子的瑜伽老师经常说我给的时间她没有空，后面要跟着她的空档和地点，我才能上到课，好几次她都让我跑到离我家很远的梅地亚上课，不然就约不到课。因为那边对她来说更方便。
2. 报课是为了改善我的产后问题，练到第8节课时，产后问题非但没有得到解决，还出现了肩膀疼痛，第二天我去医院拍片，医生说是颈椎问题，思来想去，这期间因身体原因，在家也一直休养不用干活，只有去瑜伽锻炼时才会用肩膀去支撑完成动作，练习期间我也和梅子说肩膀疼手疼，她一直说正常，现在拍片发现问题，她确说肩膀和颈椎没有关系，她自己还教其他学员颈椎理疗，觉得自己懂人体结构，否认医生的诊断，真是为她手里其他锻炼颈椎的学员捏一把汗。
3. XX瑜伽馆广告写的很华丽，私人订制一对一运动修复计划，其实压根没有，只顾一味让消费者买单，推荐各种活动力度办卡，五个馆就几个瑜伽老师不停跑堂，老师根本没时间给你做计划，都是想到什么上什么，如果什么都没准备就让我练一个小时呼吸，我花400块钱一小时就教我在那呼吸，这钱太好赚了吧!
4. 这个叫梅子的瑜伽老师，全程上课都没有手把手带我，也不带辅具，也不给我做任何抗阻动作，只自顾自在那全程念口诀，和上瑜伽团课没区别。如果是一个老师带一群学生，我受伤了我也就认栽了，一对一我都能受伤，证明她是多么不负责任。
虽然对瑜伽是很失望，这一行也是有好的老师，我后面为了康复也去其他别的瑜伽馆上了体验课，很多老师说我之前学习的呼吸模式是不对的，体式也是不对的，在自己不能承受的范围内有些体式也不能做，我才觉得我之前上的这八节课不止浪费我时间金钱，还导致我颈椎受伤，后面看病花了不少钱，还没看好，好像听医生说法这伤是不可逆的，真的是太坑了。
之后我也打了市民阳光热线和消协维权，只是启动传话筒作用，没多久遇到春节放假，到现在还没得到一个满意答复

红酒优秀

生理曲度变直和现在人经常低头玩手机有关系，属于长期慢慢造成，而且不可逆的。这个瑜伽馆确实不专业，但楼主的症状客观说来应该不是瑜伽老师造成的，毕竟只学了8天。

老虎英俊

非医学专业  看这报告不是挺正常的么

现在这个社会  人花费大量的时间玩手机  随便一个人去做颈椎磁共振  多多少少都会有点变形

很少运动的人   ，一下子运动 可能身体会不适  所以肩膀会酸疼

就像一个不运动的 突然去跑个5公里  第二天大腿 小腿 屁股什么的都会酸痛  一样的道理 。跑过步的人应该都能体会到

温婉等画板

我的私教也是不用辅具的，她说手更有感觉，更能感觉我有没有做错，手从来没离开我的身体，我一旦坐错立马跟我说，不会自顾自的念口诀，而且一节课下来我老师绝对比我还累，因为要做一些抗组的动作，你这瑜伽老师也太不专业了，就这样还收400一节课，真贵

小刺猬俊秀

我老婆也在新生上课  一开始办年卡 后来多花了点钱 上的什么教练班 ，好像还是永久卡 不用再续费那种。

新生瑜伽  在梅地亚 苏宁 长岛 仁皇山生活广场都有 设点   对她来说还是很方便 ，中午  晚上都有附近的课  

风趣就故事

别去信那些办卡什么的，这些都是坑，等待那些沙雕往里跳，一旦跳进去，你就做不了主了，为什么要办卡呢？有实力，有效果，还怕没有事做？
办卡后发生纠纷的还少吗？杭州1818办卡纠纷不少了吧.真想不明白为什么还有那么多人去做

雪白与嚓茶

瑜伽这种东西，就是收割智商税的额 。

烤鸡知性

哈哈笑死我了，好好的运动康复科不去看，不去跟着医生做复健，再不济你找个中医按摩医生也比你所谓的练瑜伽靠谱多了

狂野的人生

烤鸡知性 发表于 2021-2-25 13:16
哈哈笑死我了，好好的运动康复科不去看，不去跟着医生做复健，再不济你找个中医按摩医生也比你所谓的练瑜伽 ...

是的，上班长期坐着，腰酸背痛也算是职业病，朋友说可以去让正规医院中医理疗，顺便按摩，还可以刷医保卡，反正年轻人医保都花不完