到底怎么减肥啊！

粉红的鸟 · 发表于 2021-7-9 16:36:49

织友们的友友们，有没有减肥成功的伙伴来现身说个法呀！减肥之路走了几年了，开始运动、吃代餐、美容院敷包、什么100天打卡，都做过，这些都有一定的效果，成功从140减到了105，去年夏天最瘦了，那时候觉得差不多可以了。但是，刚减下来没管住嘴，胡吃海塞多了，今年又125斤了

，又要开始减肥大计了，求各位分享一下经验呀！微信图片_20210709163551.png

此妞2逼 · 发表于 2021-7-9 16:49:50

坚持运动，健康饮食

舒服就水池 · 发表于 2021-7-9 16:50:41

主要还是管住嘴巴哦

紫色三叶草 · 发表于 2021-7-9 17:19:40

正在吃减肥产品中
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涵诺彤威 · 发表于 2021-7-27 12:56:06

请问，哪里有专门瘦肚子的
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